جدیدترین ها
جدیدترین مقالات و مطالب منتشر شده
ورزش و تناسب اندام
![لاغری شکم در بیست روز](https://majalepezeshki.ir/wp-content/uploads/fly-images/5286/278acf91-9ba7-4bc3-a0c6-666bf3b7ded4_fullsize_nXn-300x190-c.jpg)
لاغری شکم در بیست روز
یکی از اندامهای مورد توجه برای لاغری، شکم است که تجمع چربی…
ورزش و تناسب اندام
![ورزش تیآرایکس را از دید پزشکی بشناسید](https://majalepezeshki.ir/wp-content/uploads/fly-images/10063/TRX-1-300x190-c.jpg)
ورزش تیآرایکس را از دید پزشکی بشناسید
تی آر ایکس روزانه 1200 تا 3800 کالری از بدن میسوزاند. اما…
ورزش و تناسب اندام
![شنا سوئدی و تست قدرت](https://majalepezeshki.ir/wp-content/uploads/fly-images/5214/4859bb4a-1ef0-4f43-83fa-67f86abdf0c0_fullsize_nXn-300x190-c.jpg)
شنا سوئدی و تست قدرت
یکی از مباحثی که این روزها مورد توجه افراد مخصوصاً قشر جوان…
تغذیه و رژیم های غذایی
![بهترین نوشیدنیهای انرژیزا طبیعی و صنعتی برای ورزشکاران](https://majalepezeshki.ir/wp-content/uploads/fly-images/10200/Natural-industrial-drink-exercise-300x190-c.jpg)
بهترین نوشیدنیهای انرژیزا طبیعی و صنعتی برای ورزشکاران
این روزها شاهد وجود برندهای مختلفی از نوشابههای رژیمی در تمام مراکزخرید…
ورزش و تناسب اندام
![چرا با شروع ورزش چاق میشوم؟](https://majalepezeshki.ir/wp-content/uploads/fly-images/5104/52aeefbc-5174-4057-a041-024dbf665fd4_fullsize_nXn-300x190-c.jpg)
چرا با شروع ورزش چاق میشوم؟
شاید پس از مدت ها چاقی، تصمیم بگیرید که ورزش را شروع…