مقالات عمومی
در این مقاله میخوانید:
این مقاله را پسندیدید؟
نویسنده:
کیانا جاسمپور
زهرا
۱۴۰۱-۰۶-۱۰
پاسخ
4
0
پاسخ
سلام من دخترم پریودم نشدم
قدم ۱۵۳ هست و وزنم ۳۹ اگر تا ۱ سال برم بدنسازی و تیاریکس ۱۷۰ میشم
مجله پزشکی
۱۴۰۱-۰۶-۱۲
پاسخ
4
0
پاسخ
در دوران بلوغ و قبل از آن تغذیه مهم ترین عامل رشد است. با توجه به وزن شما مراجعه به یک متخصص تغذیه برای افزایش قد ضروری است. ورزش و ژنتیک بعد از تغذیه بر افزایش قد شما تاثیر گذار خواهد بود.