همیشه مراجعه به پزشک تنها راه حل نیست. در اغلب مواقع استفاده از روش های درمان خانگی، شقاق مقعدی را کاملا از بین می برد. بهترین کار این است که چند روش درمان خانگی ساده و مناسب را بلد بود.
همچنین نحوه و میزان استفاده از هر یک از شیوه های درمان شقاق مقعدی در این مقاله وجود دارد. از طرفی داروهای بدون نسخه برای درمان فیشر مقعدی به عنوان یک راه درمانی قابل دسترسی معرفی شده اند. تلاش مجله پزشکی بر این بوده که راه حل های انتخاب شده، ساده، کارآمد و در دسترس باشند. با این مقاله داروی شقاق مقعدی را در خانه خود کشف خواهید کرد.
مجله پزشکی در ارائه این مقاله ابتدا همه‌ی راهکارهای موجود برای درمان شقاق مقعدی در خانه را مورد بررسی قرار داده است. سپس از بین آنها، بهترین و مؤثرترین روش ها را برگزیده و در این نوشته ارائه کرده است.
آلوئه ورا؛ ماده ای موثر در درمان شقاق مقعدی
آلوئه ورا دارای خاصیت نرم کنندگی و تسکین دهندگی است. به همین دلیل ماده ای موثر برای التیام فیشر مقعدی محسوب می‌شود. در بسیاری موارد که شقاق هنوز در مراحل اولیه قرار دارد، استفاده از ژل آلوئه ورا بصورت مرتب، درمان قطعی بیماری خواهد بود. برای استفاده از آلوئه ورا جهت درمان خانگی شقاق، روش زیر پیشنهاد می شود:
- ابتدا برگ گیاه را برش داده و ماده ژل مانند داخل آن را خارج کنید
- با استفاده از پد یا پنبه تمیز ژل را روی ناحیه قرار دهید
- مدت 10 دقیقه دراز بکشید تا ژل جذب شود
- تعداد دفعات استفاده محدودیت ندارد
- نیازی به شتشو وجود ندارد
عسل؛ ماده ای شفابخش در درمان فیشر مقعدی
عسل ماده ای شفا بخش در درمان زخم شقاق مقعدی است. خاصیت التیام بخشی عسل سبب تسریع بهبود زخم شقاق می‌شود. برای استفاده از عسل جهت درمان فیشر مقعدی، مراحل زیر پیشنهاد می شود:
- عسل خالص همراه با موم تهیه کنید
- با استفاده از حرارت عسل را از موم جدا کنید
- می توانید مقداری روغن زیتون به عسل اضافه کنید
- ماده را بصورت مستقیم بر روی زخم شقاق قرار دهید
- 20 دقیقه دراز بکشید تا عسل جذب شود
- این کار را 2 الی 3 بار در روز انجام دهید
- نیازی به شستشو وجود ندارد
حمام سیتز؛ راهکاری برای کاهش درد و تورم شقاق مقعدی
حمام سیتز یا همان استحمام نشیمن، به معنی نشستن در آب گرم است. این روش درمانی سبب رفع خارش، سوزش و درد شقاق مقعدی می‌شود. حمام sitz با افزایش سطح گردش خون، سبب تسکین فیشر مقعدی شده و بافت آسیب دیده را بهبود می‌دهد. برای انجام این روش درمانی، مراحل زیر پیشنهاد می شود:
- وان حمام یا یک لگن مناسب را از آب گرم پر کنید(می توان از لگن مخصوص حمام سیتز استفاده کرد)
- مقدار مناسبی عصاره اسطخودوس به آب اضافه کنید
- به مدت 15 الی 20 دقیقه در وان بنشینید به گونه ای که ناحیه شقاق با آب به خوبی در تماس باشد
- این کار را 2 الی 3 بار در روز انجام دهید
روغن نارگیل؛ التیام بخش فیشر مقعدی
استفاده از روغن نارگیل از جمله روشهای بسیار موثر در درمان شقاق در خانه است. زیرا روغن نارگیل حاوی تریگلیسرید است. این ماده با خاصیت نرم کنندگی و آبرسانی، زخم ناشی از فیشر مقعدی را درمان میکند. برای استفاده از روغن نارگیل جهت درمان شقاق مقعدی مراحل زیر انجام شود:
- چند قطره از روغن خالص نارگیل را بر روی پد یا پنبه بریزید
- پنبه را به مدت 20 دقیقه روی زخم شقاق قرار دهید
- 2 الی 3 بار در روز این کار را انجام دهید
- نیاز به شستشو وجود ندارد
روغن زیتون؛ کاهنده التهاب شقاق مقعدی
استفاده روغن زیتون یکی از بهترین درمان های خانگی شقاق مقعدی محسوب می‌شود. این روغن دارای چربی های سالمی است که در کاهش التهاب زخم فیشر مقعدی موثر هستند. روغن زیتون در کاهش درد شقاق مقعدی نیز تاثیرگذار است. می‌توان از روغن زیتون همراه با عسل خالص بصورت ترکیبی برای درمان فیشر مقعدی استفاده کرد. برای درمان شقاق مقعدی با روغن زیتون مراحل زیر توصیه می‌شود:
- چند قطره روغن زیتون را بصورت مستقیم و یا با استفاده از پد بر روی ناحیه قرار دهید
- بهتر است از روغن خالص تصفیه نشده استفاده شود
- مدت 20 دقیقه دراز بکشید تا ماده جذب شود
- محدودیتی در دفعات استفاده وجود ندارد
- نیازی به آبکشی ناحیه نیست
کمپرس یخ؛ کاهش سریع درد شقاق مقعدی
استفاده از کمپرس یخ یکی از روش های تسکین دهنده شقاق مقعدی است. یخ سبب بی حسی ناحیه می شود. در نتیجه احساس درد کاهش پیدا میکند. این روش یک راهکار موقتی است و درمان قطعی محسوب نمی‌شود. برای استفاده از کمپرس یخ، مقدار مناسب یخ را در یک محفظه قرار داده و بر روی ناحیه بگذارید.
گیاه هماور؛ بهبود دهنده سریع فیشر مقعدی
گیاه هماور از جمله تسکین دهنده های سریع شقاق مقعدی محسوب می‌شود. این گیاه سبب بازسازی سریع پوست و افزایش سرعت رشد سلول های ناحیه آسیب دیده می‌شود. استفاده از برگ یا ریشه گیاه هماورد می‌تواند به سرعت زخم شقاق مقعدی را بهبود بخشد. نحوه استفاده از گیاه هماورد برای درمان شقاق مقعدی عبارت است از:
- یک قاشق غذاخوری گیاه هماورد خشک را در مقدار مناسبی آب بریزید
- به مدت 15 دقیقه گیاه را دم کنید
- مایع دم شده را صاف کنید و اجازه دهید خنک شود
- یک پد را به مایع آغشته کرده و در محل زخم قرار دهید
- 2 تا 3 بار در روز این کار را تکرار کنید
بهترین رژیم غذایی برای بهبود فیشر مقعدی چیست؟
داشتن یک رژیم غذایی مناسب در بهبودی شقاق مقعدی بسیار موثر است. این رژیم با درمان یبوست یا اسهال سبب التیام شقاق مقعدی می‌شود. رعایت نکات زیر در رژیم غذایی، می‌تواند در بهبود شقاق مقعدی تاثیرگذار باشد:
- حذف مواد غذایی کنسروی و فراوری شده
- پرهیز از خوردن فست فود
- خوردن مواد غذایی غنی از فیبر
- مصرف سبزیجات و میوه جات تازه
- نوشیدن آب به مقدار زیاد
- مصرف لبنیات بخصوص شیر تازه
استفاده از داروهای موضعی بدون نسخه برای درمان فیشر مقعدی
هرچند که مشورت با پزشک پیش از استفاده از هر دارویی مفید است. اما داروهایی برای درمان فیشر مقعدی وجود دارد که بدون نسخه قابل تهیه هستند. براساس تجربیات موجود، استفاده از این داروها در درمان شقاق مقعدی تاثیر مطلوبی دارد. توصیه می‌شود در صورت درمان خانگی شقاق با دارو های موضعی، از مصرف بیش از اندازه دارو خودداری شود. لیست زیر بهترین داروهای موضعی بدون نسخه، برای درمان شقاق مقعدی است.
- پماد گلیسیرین تری نیترات
- پماد لیدوکائین، ام جی
- دیلتیژن
- پماد تتراسایکلین
- آنتی فیشر
- پماد هیدرو کورتیزون
چقدر طول می کشد تا با استفاده از روشهای خانگی شقاق مقعدی بهبود یابد؟
مدت زمان بهبود شقاق مقعدی با درمان خانگی به وضعیت شقاق بستگی دارد. روش های خانگی برای مواردی که شقاق از مرحله اولیه خارج شده و مزمن شده، درمان قطعی محسوب نمی‌شود. اما اگر فیشر مقعدی در مراحل اولیه باشد، در بازه زمانی 3 هفته با استفاده از درمان خانگی می‌توان انتظار بهبودی را داشت.
بهترین روش درمان خانگی شقاق مقعدی کدام است؟
استفاده از روشهای درمان خانگی می‌تواند در تسکین و بهبود بیماری بسیار موثر باشد. زیرا در اغلب موارد شقاق نیازی به انجام یک درمان گسترده ندارد. اگر فیشر در مراحل اولیه باشد، اغلب با تغییر رژیم غذایی و به طبع آن تغییر حالت مدفوع، بهبودی حاصل می‌شود. مهمترین روشهای درمان خانگی شقاق در زیر فهرست شده است:
- ایجاد تغییر در رژیم غذایی و استفاده از غذاهای پرفیبر
- آبرسانی بدن از طریق نوشیدن زیاد آب در طول روز
- افزایش میزان تحرک و ورزش
- پیشگیری از بروز یبوست مزمن و اسهال مداوم
- استفاده از حمام سیتز برای تسکین و بهبود علائم
- مصرف داروهای موضعی بدون نسخه
- درمان موضعی با استفاده از مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، موم زنبور عسل
- چرب نگه داشتن ناحیه با استفاده از وازلین بهداشتی یا روغن زیتون
در صورتی که پس از سه هفته بهبودی در علائم شقاق مشاهده نشد، لازم است به پزشک مراجعه شود. زیرا امکان دارد که شقاق مزمن شده باشد. هنگامی شقاق به وضعیت مزمن می‌رسد، روشهای ساده درمانی نمی‌تواند مؤثر باشد. حتی گاهی این راه‌حل‌ها سبب وخیم‌تر شدن وضعیت بیماری خواهد شد. در این شرایط لازم است بیمار حتما به پزشک مراجعه نماید.
تجربه خود از درمان خانگی فیشر مقعدی را با مجله پزشکی در میان بگذارید
استفاده از شیاف های دست ساز برای درمان فیشر مقعدی اگر از جای معتبر تهیه شود مانعی ندارد. اما بطور کلی این کار توصیه نمی شود.
بله در صورتی که شقاق در مراحل اولیه باشد، استفاده از روش های خانگی بسیار موثر خواهد بود.
کپسول گیاهی کبد چرب موثرترین داروی گیاهی بدون عوارض برای درمان و بهبود کبد چرب و بیماری‌های کبدی است.
